ЯК БЕЗБОЛІСНО СКОРОТИТИ СПОЖИВАННЯ ЦУКРУ?
Питання: Я намагаюся їсти менше цукру. Чи дійсно можливо це зробити? Я постійно зриваюсь, бо хочу щось солоденьке.
...
09
Апр
БЛОГ
30
Мар
ДІЄТА ДЛЯ РОБОТИ МОЗКУ. ЯК ЗАХИСТИТИ ПАМ`ЯТЬ.
10 ГРУП ПРОДУКТІВ, ЯКІ СЛІД ВКЛЮЧИТИ В ДІЄТУ MINDЦільнозернові - 3 і більше порцій на день
Зелені листові овочі - 6 порцій на тиждень...
25
Мар
Знежирене не означає корисне.
Помилково вважалось, що кількість жиру має значення більше, ніж вміст цукру у їжі .
25
Мар
ЦУКОР ВПЛИВАЄ НА ВАШ МОЗОК
Рафінований цукор називають отрутою. Кажуть, це викликає звикання більше, ніж кокаїн. Невже це так погано? Наскіл...
09
Мар
Стевия — сахарозаменитель с тысячелетней историей
Стевия — это растение, которое более тысячи лет используется жителями Южной Америки. Его преимущества для жителей всего мира стали...
09
Мар
10 сахаросодержащих продуктов, о которых вы не подозреваете
1.Соусы для заправки макаронОни на вкус соленые, но многие соусы содержат от 6 до 12 грамм сахара порцию. Примерно столько же са...
09
Мар
Почему стоит сократить употребление сахара
Сахар — один из самых неоднозначных продуктов на кухне. В течение многих веков он был роскошью, но за последние пару столетий его у...