Хочете їсти згущене молоко, не думаючи про калорії? Це легко!
Приготуйте згущенку зі знежиреного молока і Prebiosweet Fibre замість цукру. І додавайте її в кава, кашу, намащуйте на хлібці або просто ласуйте в чистому вигляді Таку солодкість можна їсти навіть при діабеті!
Рецепт дієтичної згущеного молока.
Інгредієнти:
|
Приготування:
1. Змішайте молоко з Prebiosweet Fibre в каструлі і варіть на повільному вогні 1 годину 20 хвилин. Потім остудіть.
2. Желатин залийте кип’яченою водою, дайте йому набрякнути і підігрійте до повного розчинення. Потім остудіть і влийте в ємність з молоком.
3. Ретельно розмішайте молоко і поставте в холодильник на ніч.
Вранці ваша низькокалорійна згущене молоко буде готова!