Еритритол є одним з найпопулярніших «натуральних» підсолоджувачів з нульовою калорійністю.Калорії. Цукор має 4 калорії на 1 грам, а еритритол – 0. Це тому, що еритритол не має шансу «метаболізуватися» — перетво..

1.Соуси для заправки макаронівВони на смак солоні, але багато соусів містять від 6 до 12 грам цукру порцію. Приблизно стільки ж цукру міститься в порції шоколадного печива.2. Батончики мюсліТакі інгредієнти як кукурудзян..

1. Ваше серце і мозок стануть здоровішимиДеякі обсерваційні дослідження показали, що люди, які надмірно споживають доданий цукор, піддаються більшому ризику розвитку серцево-судинних захворювань, незалежно від інших факт..

Рафінований цукор називають отрутою. Кажуть, це викликає звикання більше, ніж кокаїн. Невже це так погано? Наскільки цукор насправді впливає на ваш мозок?Давайте подивимось на дещо складні взаємозв’язки між цукром та ваш..